Programa Adulto Mayor
“Un programa permanente de fuerza, pilates, stretching y rumba folclórica con valoración de fisioterapia para cuidar tu movilidad y tu autonomía Sala de fuerza los martes y jueves de 11:10 a.m. a 12:00 m. y clases complementarias los miércoles y viernes · Los afiliados mayores de 63 años acceden a zonas húmedas sin costo adicional” […]
Ingeniería de las emociones
“Un taller vivencial donde la robótica con bloques tipo LEGO se vuelve la herramienta para explorar tus emociones y activar tu mente en equipo Taller vivencial para adulto mayor guiado por Jaime Vega en el Salón Machín” Más información: Catalina Torres 📞 318 712 2258
Pinta tu matera y relájate
Pinta tu propia matera con todos los materiales incluidos y disfruta una tarde tranquila acompañada de una bebida de bienvenida Materiales incluidos con cupo limitado a 30 asistentes e inscripción previa. Más información: Viviana Martínez 📞 310 266 3096 – Julieth Castro 📞 317 376 8371
Zonas húmedas 2×1
Ven acompañado y disfruta nuestras zonas húmedas en una jornada de descanso donde dos personas ingresan por el valor de una Los afiliados mayores de 63 años acceden a zonas húmedas sin costo adicional como actividad complementaria Más información: Catalina Torres 📞 318 712 2258
Clase especial de yoga para adulto mayor
Un espacio pensado para el adulto mayor donde la respiración, el estiramiento y la calma se unen para cuidar tu movilidad y tu bienestar Más información: Catalina Torres 📞 318 712 2258
Sanando desde la raíz
Un taller para comprender cómo las emociones se somatizan en el cuerpo y aprender herramientas prácticas para liberar cargas y vivir con equilibrio Taller presencial guiado por Jaime Vega en el Salón Machín Más información: Catalina Torres 📞 318 712 2258
Café y Tarde de pintura al óleo
Recibe tu kit con lienzo y pinturas y crea tu propio cuadro en un ambiente de calma acompañado de bebidas aromáticas y café Inscripción previa por el formulario con cupo limitado a 30 asistentes Más información: Viviana Martínez 📞 310 266 3096 – Julieth Castro 📞 317 376 8371
Belleza y cine en el Club
Disfruta una clínica de belleza unisex con Mary Kay y quédate a ver cine con crispetas y soda frutal en un ambiente relajado Actividad sin costo con cupo limitado a 25 asistentes Más información: Viviana Martínez 📞 310 266 3096 – Julieth Castro 📞 317 376 8371
Tarde de relajación
Una tarde para descansar de verdad entre mindfulness, silla masajeadora, aromaterapia y juegos de mesa con una bebida saludable de bienvenida Masaje de manos opcional por 15.000 pesos para afiliados y 20.000 para no afiliados con reserva previa al 310 266 3096 y cupo limitado a 30 asistentes Más información: Viviana Martínez 📞 310 266 […]
Cuidamos de ti
Un acompañamiento de rehabilitación física guiado por profesionales que te ayuda a recuperar tu movilidad de forma segura y progresiva Sesión individual por 55.000 pesos o paquete de 10 sesiones por 450.000 pesos, con el mismo valor para afiliados y no afiliados. Más información: Catalina Torres 📞 318 712 2258